¿Qué son las conductas adictivas?
Las conductas adictivas son todos aquellos comportamientos, sustancias, actividades u objetos, que hemos convertido en nuestra prioridad, llevándonos a causar un gran malestar psicológico, físico, familiar, social, laboral y personal.
Cuando estos comportamientos escapan de nuestro control o causan un gran malestar en nuestra vida diaria, pueden llegar a convertirse en un trastorno adictivo.
¿Cuáles son los tipos de adicción que existen?
Los trastornos adictivos se dividen en dos tipos, los que tienen que ver con el consumos de sustancias (alcohol, tabaco, marihuana…) y aquellos cuyo foco son los comportamientos adictivos (el juego, las compras compulsivas, conductas sexuales, uso desproporcionado de las nuevas tecnologías…).
¿Cómo lo abordamos en psicoterapia?
Si decides que ha llegado el momento de poner fin a la adicción y que necesitas ayuda profesional para empezar con tu cambio, has dado con el lugar correcto.
En sesión trabajaremos codo con codo para abordar la relación que tienes con la conducta adictiva que estás experimentando según el estadio del cambio en el que te encuentres, ofreciéndote así un servicio psicoterapéutico especializado e individualizado adaptado a ti y a tus necesidades.