Tal vez llevas tiempo sintiendo que algo no va bien: el cansancio emocional, la ansiedad o la sensación de haber perdido el rumbo.

Soy Sofía, psicóloga y mi objetivo es ayudarte a entender lo que te ocurre, cuidar de ti y recuperar la calma poco a poco.

Aquí encontrarás un espacio seguro, comprensión y herramientas que te ayuden a sentirte mejor.

Podemos empezar cuando quieras, estés donde estés — en Valencia o online.

Áreas de intervención

Conductas adictivas

¿Qué son las conductas adictivas? Las conductas adictivas son todos aquellos comportamientos, sustancias, actividades u

Depresión

La depresión es un trastorno del estado de ánimo, el cual se caracteriza por la

Ansiedad

Sofía Perpiñán Psicóloga especialista en Ansiedad en Valencia  Si estás aquí, supongo que es porque

Áreas de intervención

Garantía de profesionalidad

Han confiado en mi importantes instituciones con las que he colaborado estrechamente y que avalan las buenas prácticas deontológicas.

Servicios destacados

Psicoterapia individual

La psicoterapia es la terapia que realiza un psicólogo para acompañar a otras personas en su sufrimiento y crecimiento personal. Uno de los principales objetivos es hacer de las sesiones un lugar seguro, a través de una relación de confianza y cooperación , creando junto a ti las condiciones necesarias para poder explorar

Psicoterapia de pareja

Existen momentos de nuestra vida en las que las relaciones que tenemos se nos hacen un poco cuesta arriba, sobretodo si el tipo de relación tiene un vínculo amoroso. Cuando formamos una relación intervienen muchas más cosas de las que nos imaginamos, (familias de origen, estilos de apego, estilos de

Todos los servicios

Testimonios

V.B.
Sólo llevo 2 sesiones, pero ha sido la mejor decisión que podía tomar. Me he sentido en todo momento arropada. Sofía es una gran profesional, se nota su vocación y el cariño. Sólo puedo estarle agradecida.
F.R.
El servicio que ofrecen es magnifico. Te hacen sentir como en casa, un lugar perfecto para sentirte segura y tranquila. Además, son muy flexibles en cuanto a horarios y formas atención. Muy recomendable
C.A.
La experiencia ha sido muy buena, me he sentido entendida y ayudada. Ella es muy agradable, explica las cosas bien y con claridad.
G.C.
Todos muy bien ( puntualidad, trato de la psicóloga con los temas, etc), me sentí muy a gusto con la sesión.
R.P.R.
Muy buena profesional que maneja los temas completamente, con explicaciones claras y métodos adecuados.
J.V.
Sofía es increíble, me está ayudando a superar una ruptura reciente. Se nota que es una persona empática y que sabe escuchar. Tiene dedicación en su trabajo y eso se ve reflejado directamente en nosotros.
M.T.
Positivo al 2000% gracia a Sofia eh mejorado muchísimos aspectos de mi vida y súper agradecido con ella por los buenos consejos y el punto de vista objetivo .
J.V.V.
Nos hemos sentido muy cómodos desde el primer momento. Sofía tiene un lenguaje sencillo y es muy cercana. Además, nos ha ayudado mucho a identificar los problemas que teníamos ambos y a tratar de gestionarlos de la mejor manera.
S.S
Las instalaciones son muy bonitas bien situadas y accesibles. Sofia me atendió una hora antes porque llegué antes y creo que es una gran profesional. Gracias a ella estoy viendo mis problemas desde otra perspectiva y poder solucionarlos o sobrellevarlos.
R.
Personalmente ir a las sesiones con Sofía me ha ayudado muchísimo, gracias a ella tengo estabilidad emocional y un gran autoconocimiento de mi misma. Realmente merece la pena ir y estoy súper agradecida por todo. La recomiendo muchísimo si quieres mejorar en tu salud mental.
M.B.
Soy la madre de **** y me ha dicho que ha terminado la terapia. Quería agradecer a Sofía lo mucho que le ha ayudado a superar su fobia. **** ha ido muy a gusto a las sesiones y la terapia ha surtido efecto. Estamos muy contentos con el tratamiento recibido, pero sobretodo con el trabajo, profesionalidad y con el cariño que Sofía ha tratado a ****. Muchas gracias por todo.

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